Massage du diaphragme

Le massage de l’abdomen est une technique qui vous permettra de retrouver une respiration profonde, un meilleur maintien du tronc et une vitalité renouvelée. Par des mouvements doux et précis, la détente des abdominaux, du diaphragme et des viscères vous offrira un sentiment de relaxation profonde et un bien immense sur tout le corps.

Un diaphragme en spasme et raide influencera la mauvaise posture de la nuque, des épaules et du dos. Inversement, l’inspiration profonde se trouvera gênée par des mauvaises postures de la nuque, des épaules et du dos.

Un abdomen souple permettra une respiration profonde, une digestion optimale, une meilleure prise d’oxygène, une humeur constante, un niveau de stress moins élevé et un sommeil de qualité.

Voilà pourquoi le massage de l’abdomen a de merveilleux effets sur le bon fonctionnement de la sphère émotionnelle, physique et psychologique.